پکیج رژیم ورزشکاران
عملکرد بهتر در تمرینات از آشپزخانه آغاز میشود.
این پکیج برای ورزشکاران حرفهای و آماتور طراحی شده است و برنامه غذایی متناسب با رشته ورزشی، شدت تمرین، هدف بدنی و شرایط جسمانی شما تنظیم خواهد شد.
این پکیج شامل
✔ بررسی وضعیت بدنی
✔ محاسبه دقیق کالری
✔ تنظیم پروتئین، کربوهیدرات و چربی
✔ زمانبندی وعدههای غذایی
✔ برنامه قبل و بعد تمرین
✔ برنامه مکملها (در صورت نیاز)
✔ پشتیبانی و اصلاح برنامه
مناسب برای
- بدنسازی
- فیتنس
- کراسفیت
- ورزشهای استقامتی
- ورزشهای تیمی
اهداف
- عضلهسازی
- چربیسوزی
- افزایش عملکرد
- ریکاوری بهتر
- حفظ وزن مسابقه
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.